女神節——傳播快樂與健康

2020-03-06 14:56:26 873

3.8女神節,屬于女人的節日,一年只有這一次!但今年比較特殊我們遇上了天災國難。疫情期間女人更要懂得愛自己!疫情期間,各位女生要做好基本日常衛生,同時也要保持愉快的心情,做個健康快樂的女神!愛與希望,比疫情蔓延更快!疫情當前,每個人都很難,但我們相信隔離病毒,隔離不了愛,只要我們心連心,并肩戰疫,寒冬雖凜,陽春至!關注女性,新視野廣告公司一直與您同在。我們整理了幾條健康建議送給各位女神:

1、定期做女性健康檢查。

2、喝酒、吸煙會增加乳腺癌風險。

3、堅持運動,曬曬太陽,補充 VD,對于骨骼健康很重要。

4、月經期容易有小情緒,做點喜歡的事,保持好心情。

5、不要過度追求瘦,BMI 在 18.5~23.9 之間都是正常體型

6、沒有快速減肥的捷徑。不建議使用減肥藥、減肥茶等產品,傷身體。

7、護膚就三個關鍵:清潔、保濕和防曬。

8、要按時做產前檢查。

9、月子期間不需要捂汗。

10、多關注女性健康網站、書籍、資訊。

我們也會不定期分享健康知識,祝愿各位女神都能擁有健康的身體,收獲屬于自己的精彩人生。

女神節——傳播快樂與健康

女神節——傳播快樂與健康


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